Cum ma ajuta pisicile sa depaseasca boala mintala

Nu am fost întotdeauna imaginea sănătății mintale. E o glumă, pentru că nici nu aș spune că sunt acum. Am o istorie foarte lungă de boală mintală. Acesta a fost prezent de la naștere, dar sa întâmplat într-adevăr rău când am lovit adolescența. În acel moment al vieții mele, am fost chiar spitalizat de două ori și în "îngrijirea de zi" în ambulatoriu chiar mai mult. Am fost o mizerie. Nu sunt în prezent un dezastru, și sunt mult mai stabil și mult mai fericit decât am fost. Îmi datorez multe pentru a-mi adopta cele două pisici, Freyja și Lucipurr.

Nu mă înțelegeți greșit. Îmi datorez, de asemenea, ani de terapie intensivă, medicație, starea spitalului, voința mea proprie, un psihiatru absolut legendar, prietenii și familia de susținere. După ce Freyja a venit acasă, totuși, prietenii apropiați puteau observa o schimbare evidentă în mine. Eram mai sănătos, mai fericit și, în general, mai stabil în jur. Pentru cineva care a fost diagnosticat ca limită - sau așa cum o numesc aici, tulburare de personalitate instabilă din punct de vedere emoțional - este destul de mare.

Având responsabilitatea este o mare parte din ea pentru mine. Am două creaturi uimitoare care depind de mine să am o viață fericită și sănătoasă. Ei au nevoie de mine să-i hrănesc, ei au nevoie să-mi schimbe regulat cutiile de așternut, trebuie să-mi reumple fântâna de pisică și să schimb filtrele și au nevoie de mine pentru a juca, pentru a deveni pizduta și interacțiune pentru a deveni pisici bine dezvoltate și socializate. Cred că o iau puțin mai departe când nu mă vor lăsa să dorm niciodată - dar nici nu pot să-i dau vina pe ei. Și eu sunt notoriu dificil de a ieși din pat dacă simt că nu există nici un motiv. Am simțit atât de mult din viața mea. A avea două motive serioase pentru a ieși din pat în fiecare dimineață este un ajutor imens. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale recomandă adesea pisicilor (sau câinilor) pacienților cu probleme de sănătate mintală care se pot ocupa de responsabilitate - dacă cineva nu se simte bine, ei recomandă în continuare animale mici care necesită mai puțină îngrijire și plante.

În plus față de responsabilitate, există rutina. Mai ales când depresia mi-a lovit fundul sau anxietatea mi-a declanșat atacuri fizice asupra corpului meu, sunt predispusă să rămân la pat, de zile sau săptămâni, la un moment dat. Având în vedere faptul că fetele mele nu mă vor lăsa să dorm în zilele mele libere, poți să pariezi că n-au mai fost săptămâni în pat după ce le-am salvat! Poate fi ceva despre care numai proprietarii de pisici stiu, dar pisicile LOVE rutina! Acestea vă vor spune în fiecare zi când se hrănește timpul, timpul, timpul de joc, timpul petrecut în timpul somnului, chiar și timpul în pat! Acesta este un ajutor imens pentru problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia, unde rutinele se pierd și pierderea lor doar compuși pentru a face totul mai rău.

Compania este de asemenea neprețuită. Pentru mine, este foarte greu să rămâi trist și singură atunci când sunt două mingi de iubire bătătorite de dragoste împotriva mea și vorbesc cu mine toată ziua. Îi ajută pe pisicile mele să-mi placă compania și sunt cel mai îndepărtat lucru de la un coleg de cameră cât mai mult posibil. Îi plac atenția și prinderea, și fiind un iubitor de pisici, cum se face că acea față mică nu se topește? Totul pare corect cu lumea când țin o pisică caldă și minunată în brațele mele. Iubirea lor necondiționată face înțelegerea mai dulce. Văzând cât de mult îmi iubesc pisicile și care au nevoie de mine, îmi amintește cum oamenii din viața mea - soțul meu, familia mea, prietenii mei cei mai apropiați - mă iubesc și au nevoie și de mine. Este ușor să uitați că, indiferent cât de mult vă spun ei înșiși, când vă luptați cu probleme serioase de sănătate mintală, cum ar fi depresia.

Ceva foarte interesant sa întâmplat de-a lungul timpului. Fetele mele, în special Freyja, par a fi capabile să simtă cum simt și dacă sunt într-o stare de spirit foarte rea. Nu mă lasă să fiu singură când sunt un potențial pericol pentru mine. Nu știu că o simt, dar ei o fac. Ei mă urmăresc peste tot și nici nu pot să închid ușa ca să scap de ele - dacă nu vreau să înceapă să-l întrerupă și să plângă fără un timp de urgență la vârful plămânilor lor mici. Ei chiar par să înțeleagă dacă eu doar mănâncă la un scab (mai mult decât un obicei prost, este o fațetă a dermatillomaniei) și începe să strige la mine și să mă bată!

Pur și simplu nu mă pot face să-mi aleg o scabie sau să mă rănesc în vreun fel, să nu mai gândesc să părăsesc lumea, cu ei să mă supravegheze. M-a ajutat foarte mult în călătoria mea spre recuperarea din aceste probleme specifice. Mă îngrijesc să mă duc din pat în fiecare dimineață, să mă îmbătrânesc și să mă țin să zâmbesc. Depresia mea sa ridicat cu ajutorul medicamentelor, terapiei și a pisicilor mele. Mă ajută chiar să păstrez unele aspecte ale frontierei sub control - nu pot cheltui impulsiv, trebuie să-mi asigur pisicile. Nu pot acționa fără motiv, pentru că au nevoie de mine și asta îmi amintește de alții care au nevoie de mine. Trebuie să mă îngrijesc de mine și să mă monitorizez îndeaproape, astfel încât să pot rămâne în formă superioară și să fiu cel mai bun pe care îl pot fi pentru furbabiile mele - și pentru mine!

Tu ce mai faci? Pisicile v-au ajutat să vă recuperați sau să vă stabilizați mai bine în ceea ce privește problemele de sănătate mintală? Vă recomandăm pisicile pentru persoanele care se luptă? Pisicile te privesc ca îngeri pazitori? Împărtășiți povestirile cu noi în comentarii!

Citiți povestiri de salvare pe Catster:

Citiți mai multe despre Catster despre pisici și sănătatea mintală:

Despre autor: Hana locuiește în Belfast, după ce sa mutat din S.U.A. cu A. cu cele două pisoi răpuse, cu două șobolani îngrozitori și cu un soț curajos. Hana lucrează în administrație, dar uneori merge în turneu pentru o bandă austriacă de death metal. Când nu pune pinguini și metalari obosiți de drumuri, o puteți găsi luând pisicile din jurul orașului în cărucior, bătând cu noi rețete sau jucând prea multe jocuri video. Ea scrie la mami și Catster. Urmați-vă pe Twitter și Tumblr.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit