Am facut yoga cu pisicile mele (si pisicile mele nu aveau asta)
Întotdeauna mi-am dorit să îmi încorporez pisicile în rutina mea de exerciții fizice, dar nu eram sigură cum să o fac, fără să-mi distrug fața. Am văzut oameni cu pisici mai docili ridicandu-i pe prietenii lor blanzi ca niște greutăți libere, pisica care era încă destul de lungă pentru a permite un set de 20 de concasoare de craniu.
conținut
- 1. rugați-vă cu rugăciunea cu bubba lee kinsey
- 2. lion king pose (aka sun salutation) cu bubba lee kinsey
- 3. "cuddlecatasana" cu bubba lee kinsey
- 4. utcatasana (așezați scaunul) cu phoenix
- 5. purrior semicentric (aka crescent pose sau războinic i) cu bubba lee kinsey
- 6. purrior ii (alias războinic al ii-lea) cu bubba lee kinsey
- 7. savasana (corpul pozează) cu phoenix
Pisicile mele, cu toate acestea - în special Phoenix, calico-ul meu neurotic - n-ar permite niciodată acest lucru. În clipa în care propun o activitate care nu este ideea lor, ei sunt plecați de aici. De fapt, ei nu ies de sub pat în cel puțin două ore, așa că aș putea uita de asta. Acest lucru pare nedrept, pentru că, cu siguranță, nu a fost ideea mea să mă supraveghez să folosesc toaleta în această dimineață, nici nu am fost consultat înainte de a se lua decizia de a vomita pe masa de bucătărie.
Dar apoi am văzut acest exercițiu video pe YouTube în care un tip bătrân și pisicuta lui uber-zen fac mai multe yoga împreună. Pisica se odihnește liniștit în brațele tipului, în timp ce face poza "Lion King", o versiune modificată a salutării soarelui și "crescentul crescent", un derivat al războinicului I.
Am făcut yoga timp de patru ani, iar pisicile sunt în mod natural flexibile. Aceasta părea a fi o progresie naturală a călătoriei mele de yoga - nu-i așa? Poate nu. Iată ce sa întâmplat când am încercat să fac yoga cu pisicile mele. (Și da, știu cu exactitate că forma mea nu este perfectă. Încercarea de a nu fi ucisă într-o grămadă de gheare și colți adaugă un nou element de dificultate la practică.)
1. Rugați-vă cu rugăciunea cu Bubba Lee Kinsey
Bătrânul meu frumos n-a deranjat prea mult. A oftat adânc după ce am fost în postură de aproximativ 30 de secunde, ceea ce înseamnă că el practică fie respirația lui Ujjayi, fie că mă urăște.
2. Lion King pose (aka sun salutation) cu Bubba Lee Kinsey
El voia în jos. Am râs la el.
3. "Cuddlecatasana" cu Bubba Lee Kinsey
Cred că aceasta este o poziție de odihnă - cel puțin pentru mine. Pentru Bubba, el este considerat drept combustibil pentru furie.
4. Utcatasana (așezați scaunul) cu Phoenix
Având în vedere că Phoenix este probabil cea mai mică creatură zen de pe planetă, sunt uimită că mi-a permis să fac acest lucru timp de 10 secunde de a lua această fotografie.
5. Purrior semicentric (aka crescent pose sau războinic I) cu Bubba Lee Kinsey
Bubba sa uitat la mine în timpul acestei poziții. Vreau să spun, am văzut. Nu mă privea așa, de la ultima dată când i-am săpătut din greu colții în vițelul meu cu viteza și precizia unei mașini de cusut.
6. Purrior II (alias războinic al II-lea) cu Bubba Lee Kinsey
Până când am ajuns la această poziție, Bubba`d avea destule. A încercat să mă atace - apoi sa pregătit pentru savasana.
7. Savasana (corpul pozează) cu Phoenix
Da - a bătut-o.
Râdeți cu noi:
- 5 Moduri în care îmi irită pisicile - și nu pot să mă ajut singur
- 5 Moduri Pisicile mele ma învățat să rămân cald
- Texte de la Mittens the Cat: Ediția Misfortunes de vacanță
Mai mult de Angela Lutz:
- Valor de pisoi nevăzători trăiește până la numele lui
- Am o criză trimestrială - Nimeni nu înțelege decât pisica mea
- Patru căi te voi judeca pe baza felului în care îți tratezi pisicile
- 5 Fapte minunate despre limba pisicii tale
Despre Angela: Această doamnă nu-nebun-la-toate-pisica iubește să scape de rochia ei preferată și să iasă din dans. De asemenea, frecventează sala de gimnastică, articulația de cafea vegană și patch-ul cald de lumină solară pe podeaua camerei de zi. Ea se bucură de o poveste bună de salvare a pisicilor despre bunătate și decență, depășind șansele, și este o femeie cu entuziasm de buzunare și de buze de la cele două pisici, Bubba Lee Kinsey și Phoenix.
- Cerințele fizice pe care toți proprietarii de câini trebuie să le înțeleagă
- 5 Motive pentru care pisicile superioare sunt minunate
- 5 Schimbări de comportament cauzate de mutarea cutiilor de gunoi ale pisicilor mele
- Pilotul din Florida, uber, a fost arestat pentru că a refuzat serviciul omului orb și câinelui său…
- Mina yoga este pentru pisici, dar poți să o faci dacă trebuie
- Pomeranianul iubește modelarea noilor stiluri de păr în duș
- Ciupercile pisica trebuie sa gaseasca un nou loc preferat pentru a vomita
- 5 Rutine zilnice pe care pisicile mele le place să le perturbe
- Invazia intimității: 5 moduri în care pisicile mele se apropie prea mult de mine
- 6 Moduri de a-ți exercita pisica într-un spațiu mic
- Ce iubesc pisicile tale despre casa ta?
- Exerciții pentru câinele tău și pentru el
- Antrenorul meu este o pisică
- Mama lasă câinele să stea la masă și apoi râde isteric
- Dacă urăști că mă auzi vorbind despre pisicile mele, probabil că nu putem fi prieteni
- Pisicile mele mă ajută cu yoga - nu, serios!
- Cele 5 momente cele mai proaste ca un copil - și pisicuta - mama
- 5 Lucruri nesăbuite pe care le spun pisicilor mele care înseamnă "te iubesc"
- 5 Pisicile de lucru găsesc fără sfârșit fascinații dincolo de noi
- Câine yoga este un lucru și este foarte cool
- Acest câine este mai bun la yoga decât oricine